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triathlon

SGRAIL 100 Girona

📅 18 octobre 2026📍 Cadaqués · Espagne

Distances proposées

104.6 km

À propos

🗺️ Le SGRAIL 100 Girona est un rendez-vous à noter dans ton calendrier des triathlons en Catalogne.

🖼️ Un cadre exceptionnel, au départ de la ville de Cadaqués, dans la province de Gérone.

👟 Au programme : un triathlon M avec une section de vélo de 92km dans les graviers reliant Cadaqués à Gérone.

J-101

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