Distances proposées
À propos
Le Semi-marathon de Genappe se déroule dans le Brabant wallon, en Belgique, et propose trois distances : 5 km, 10 km et le semi-marathon. Le parcours traverse les rues de la ville de Genappe, dans une ambiance urbaine soutenue par le public le long du tracé.
Cette épreuve permet à chacun de choisir une distance adaptée à son niveau, du format court au semi-marathon, pour une course en cœur de ville en Wallonie.
Caractéristiques
- En ville
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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