← Toutes les courses
Trail

SA Swift XC Classic

📅 24 octobre 2026📍 San Antonio · États-Unis

Distances proposées

1 mi2 mi3.1 mi

À propos

SA Swift XC Classic is held in San Antonio, Texas, on October 24, 2026, and is organized by age group on cross-country terrain. Runners 8 and under cover a mile at 7:30 a.m., the 11–12 and 13–14 groups race two miles at the same time, the 9–10 group goes at 7:45 a.m., and everyone 15 and up runs a 5K (3.1 miles) at 8:00 a.m.

Cross-country asks for different pacing than a road race: the surface changes underfoot and the athletes who do well are usually the ones holding a steady effort rather than a steady pace. Over the 5K that means starting under control and using the last mile, when the field tends to come back to you. Spikes or trail shoes grip far better than road trainers on grass. For the younger age groups this is a straightforward introduction to the discipline, with distances short enough that a season of regular running is ample.

J-47

Préparez la SA Swift XC Classic avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de San Antonio.