Run to the Rock
⚠️ Édition 2027 : informations provisoires
La date est estimée d'après l'édition 2026 (12 septembre 2026), au même jour de la semaine. Parcours, horaires, tarifs et description reprennent l'édition précédente : vérifiez-les sur le site officiel. La fiche sera mise à jour dès que l'organisateur les publie.
Distances proposées
À propos
La Run to the Rock se déroule à Humarock, petite ville côtière du Massachusetts située dans le comté de Plymouth. La course propose trois distances : un 5 km, un 10 km et un semi-marathon, permettant à des coureurs de niveaux différents de participer au même événement.
Le parcours longe le littoral de cette station balnéaire discrète de la côte est américaine, offrant un cadre maritime tranquille loin de l'agitation des grandes villes voisines.
Le comté de Plymouth, connu pour son histoire liée aux premiers colons américains, constitue la toile de fond de cette épreuve familiale et accessible.
Caractéristiques
- Bord de mer
- En ville
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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