← Toutes les courses
Course

Run The Dam - Grand Coulee, WA

📅 19 septembre 2026📍 Grand Coulee · États-Unis

Distances proposées

13.1 mi6.2 mi3.1 mi

À propos

Run the Dam, c'est une course sur route qui se déroule sur le barrage Grand Coulee Dam, avec des vues superbes sur les parois de la coulée. Les participants peuvent choisir parmi plusieurs distances et l'événement est conçu pour accueillir tous les niveaux de coureurs et de marcheurs. La course se termine au Banks Lake Park, en même temps que le Run the Dam Festival. Les participants qui terminent la course reçoivent un sac SWAG et une médaille.
J-13

Préparez la Run The Dam - Grand Coulee, WA avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.