Run in the Green
Distances proposées
À propos
Run in the Green se déroule dans le district forestier de Międzyrzec Podlaski, en Pologne, sur des sentiers boisés propices à un effort au grand air. La course propose une distance de 10 km, complétée par une option de marche nordique pour les pratiquants de cette discipline.
Le tracé, entièrement en milieu naturel, met en valeur les forêts locales de cette région de l'est de la Pologne. Accessible aussi bien aux coureurs qu'aux marcheurs nordiques, cet événement s'adresse à un public cherchant avant tout à profiter d'un environnement préservé, loin de l'agitation urbaine.
Caractéristiques
- Forêt
Préparez la Run in the Green avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Międzyrzec Podlaski.
Semi-marathon de Zbuczyn
27 juin 2027 · Zbuczyn · à 26 km
21.1 km · 5 km · 5 km
Marathon à étapes de Siedlce
16 avr. 2027 · Siedlce · à 39 km
42.2 km · 21.1 km
Akademicka Dycha
9 mai 2027 · Siedlce · à 39 km
10 km · 5 km
Kresowe Trail Mielnik
17 avr. 2027 · Mielnik · à 42 km
15.6 km · 7.8 km
Kresowe Trail Siemiatycze
29 mai 2027 · Siemiatycze · à 49 km
17 km · 7 km