← Toutes les courses
Course sur route

RuckUs 4 FREEDOM

📅 26 juin 2027 (date estimée)📍 Marshalltown · États-Unis

⚠️ Édition 2027 : informations provisoires

La date est estimée d'après l'édition 2026 (27 juin 2026), au même jour de la semaine. Parcours, horaires, tarifs et description reprennent l'édition précédente : vérifiez-les sur le site officiel. La fiche sera mise à jour dès que l'organisateur les publie.

Distances proposées

5 km

À propos

Le Ruckus H.E.R.O. Ruck 4 Freedom invite la communauté à se joindre aux militaires en service actif, aux anciens combattants et aux premiers intervenants pour une marche difficile avec sac à dos. Les participants peuvent choisir de marcher ou de courir en l'honneur des forces armées, avec la possibilité de porter un sac à dos lesté. Les fonds récoltés sont reversés au profit de la santé mentale des soldats et permettent d'organiser des aventures en plein air pour les anciens combattants. L'événement offre des médailles, des t-shirts et des récompenses, ainsi qu'un « brunch des coureurs ». Les participants doivent fournir leur propre sac à dos lesté.
J-251

Préparez la RuckUs 4 FREEDOM avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Marshalltown.