← Toutes les courses
Course

Run RO Ckaway Beach Half Marathon Or 5 K

📅 24 octobre 2026📍 New York · États-Unis

Distances proposées

13.1 mi3.1 mi

À propos

Participez au semi-marathon et au 5 km Run Rockaway Beach à Far Rockaway, dans le Queens, qui propose des parcours distincts pour les coureurs expérimentés et les participants occasionnels. L'événement commence par l'enregistrement tôt le matin, et les coureurs recevront un t-shirt et une médaille à l'arrivée. Des rafraîchissements, notamment de l'eau et des boissons énergétiques, seront disponibles tout au long du parcours. Un parking public est mis à disposition pour plus de commodité, permettant aux participants de profiter d'une journée mémorable dans la communauté.
J-48

Préparez la Run RO Ckaway Beach Half Marathon Or 5 K avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de New York.