Distances proposées
À propos
Riverboat Series Day 3 is run on April 14, 2027 in Hollandale, Mississippi. As on the other days, five formats are offered: a 50K (31 miles), a marathon (26.2 miles), a half marathon (13.1 miles), a 10K (6.2 miles) and a 5K (3.1 miles).
Being able to choose your distance on the morning of the third day is what makes a series like this workable. Runners chasing a marathon in every state can take the full distance and keep the streak intact; anyone whose legs have had enough can take the 10K or 5K and still start. Recovery between days matters more than any workout you did beforehand: eat within the hour after finishing, keep moving gently in the afternoon rather than sitting still, and get the shoes and socks dry before the next morning.
Préparez la Riverboat Series Day 3 avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Hollandale.