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Trail
QBRC (Quelques bonnes raisons de courir)
📅 1 septembre 2026📍 Viroflay · France
Distances proposées
20 km12 km
À propos
Le QBRC (Quelques bonnes raisons de courir) se déroule à Viroflay, dans les Yvelines, en Île-de-France, dans la forêt de Fausses Reposes.
Deux parcours de trail sont proposés : 12 km et 20 km.
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