Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| Marathon | — | — |
| Half | — | 200 m |
| 10 km | — | — |
| 5 km | — | — |
À propos
Le Photak Marathon se déroule dans la région de Photak, dans la province de Nong Khai, en Thaïlande, avec trois distances au programme : 10 km, semi-marathon et marathon complet.
Les coureurs internationaux bénéficient d'un forfait dédié comprenant la prise en charge à l'aéroport d'Udon Thani, un hébergement en hôtel 4 étoiles dans le centre-ville, une visite guidée et un transport VIP vers le départ et retour. Tous reçoivent un trophée, une médaille et un t-shirt, avec des prix en espèces pour les meilleurs coureurs et coureuses. L'âge minimum de participation est fixé à 5 ans pour les garçons et 10 ans pour les filles.
Caractéristiques
- En ville
- Chemins
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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