Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| Trail 50 km | 50 km | 2 150 m |
| Trail 30 km | 30 km | 460 m |
À propos
Le Paingana fait partie de la série australienne Ultra Hard Series et se déroule à Crafers, en Australie, dans le Cleland Conservation Park. Deux parcours de trail sont proposés, sur 30 km et 50 km.
Caractéristiques
- Chemins
- Montagne
- Forêt
Préparez la Paingana - Ultra Hard Series avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Crafers.
Geek Run
4 mai 2027 · Firle · à 11 km
30 km · 21.1 km · 15 km · 10 km
Brooks Adelaide Marathon
2 mai 2027 · Adélaïde · à 12 km
42.2 km · 21.1 km · 10 km · 5 km
City-Bay Fun Run
20 sept. 2026 · Adélaïde · à 12 km
21.1 km · 12 km · 6 km · 3 km
Port Loop Coastal
20 déc. 2026 · Adélaïde · à 25 km
21.1 km · 10 km · 5 km
Western Coastal Running Festival
4 oct. 2026 · Semaphore South · à 26 km
21.1 km · 15 km · 10 km · 5 km
Seaside Coastal
16 nov. 2026 · Adélaïde · à 27 km
21.1 km · 10 km · 5 km