Ormond Beach Police Athletic League Donut Dash 5K
Distances proposées
À propos
Ormond Beach Police Athletic League Donut Dash 5K takes place in Ormond Beach, Florida, on Saturday, April 17, 2027. One format is offered, a 5K run/walk (3.1 miles), starting at 8:00 a.m. The race supports the local Police Athletic League, and the name tells you the finish line comes with more than a bottle of water.
Donut dashes are usually run in a light-hearted spirit, and the run/walk format keeps the pressure low, so this suits families and first-time racers as much as regular runners. If you want a genuine effort, remember that a 5K rewards a measured start: hold back slightly through the first mile, settle into rhythm in the second, and empty the tank in the last. Anything you eat at the finish is best left until after you have stopped running.
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