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Course

沖縄100Kウルトラマラソン

📅 20 décembre 2026📍 Yonabaru · Japon

Distances proposées

100 km50 km22.5 km

À propos

沖縄100Kウルトラマラソン, l'ultra-marathon d'Okinawa, se court à Yonabaru, au Japon, le 20 décembre 2026. Trois distances sont proposées, chacune en version individuelle ou par équipe de deux pour les plus longues : 100 km en solo ou en duo, 50 km en solo ou en duo, et un 22,5 km baptisé Nirai-kanai Run&Walk, ouvert à la marche. Aucun horaire de départ ni dénivelé ne sont renseignés.

Un 100 km sur route se prépare différemment d'un trail de même durée : la répétitivité du geste sollicite fortement les mêmes muscles et articulations, ce qui rend indispensables les sorties longues sur revêtement dur et le travail de la chaussure. La formule en duo, où l'on se partage la distance, offre une porte d'entrée vers l'ultra à des coureurs habitués au marathon. Le 22,5 km, praticable en marchant, complète l'affiche par un format accessible sans expérience préalable de l'endurance longue.

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