Distances proposées
14 km7 km7 km
À propos
Le MYrun4help se déroule au départ du village de Chevilly, dans le Loiret, en Centre-Val de Loire.
Deux parcours de trail sont proposés, 7 km et 14 km, ainsi qu'une randonnée et des courses réservées aux enfants.
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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