Distances proposées
À propos
La Moosehorn Ghost Run se déroule à Woodland, dans le comté de Washington, dans le Maine, aux États-Unis. Deux formats sont proposés : le semi-marathon en solo ou en relais, sur un parcours qui traverse la forêt.
Le comté de Washington compte plusieurs villes pittoresques et monuments historiques à visiter, ainsi que le Maine State Museum à Augusta, à environ une heure de route. Le Reid State Park, à moins d'une heure, permet de profiter de la plage et des dunes, tandis que Bar Harbor, plus loin, est réputée pour ses homards frais et sa vue sur l'océan.
Caractéristiques
- Chemins
- Patrimoine
- Forêt
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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