Course

MLK Jr. Freedom Run 5K/10K/13.1 LAS VEGAS

📅 16 janvier 2027📍 Vallée de Las Vegas · États-Unis

Distances proposées

13.1 mi10 km5 km1 mi

À propos

MLK Jr. Freedom Run 5K/10K/13.1 LAS VEGAS rassemble les coureurs dans la vallée de Las Vegas le 16 janvier 2027. Ce rendez-vous, décliné dans plusieurs villes des États-Unis en mémoire de Martin Luther King Jr., propose quatre formats au départ commun de 7 h 30 : 21,1 km, 10 km, 5 km et un mile ouvert aux familles. Il n'y a pas de chronométrage par puce ; les participants repartent avec un dossard, un t-shirt, une serviette de finisseur et une médaille, et peuvent aussi choisir de courir à distance.

L'événement convient particulièrement à celles et ceux dont c'est le premier dossard : sans classement officiel, la pression retombe et l'attention peut se porter sur la gestion de l'effort. Pour un premier 5 km, trois séances hebdomadaires pendant six semaines suffisent largement, en alternant marche et course si nécessaire. Les coureurs confirmés qui prennent le semi-marathon y verront plutôt une sortie longue soutenue, à intégrer dans un cycle plus large.

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