MLK Jr. Freedom Run 5K/10K/13.1 DALLAS FORT WORTH

MLK Jr. Freedom Run 5K/10K/13.1 DALLAS FORT WORTH réunit les coureurs à Fort Worth, au Texas, le 16 janvier 2027. Le rendez-vous fait partie d'une série nationale organisée en mémoire de Martin Luther King Jr. et propose quatre distances au départ de 7 h 30 : 21,1 km, 10 km, 5 km et un mile familial de 1,6 km. Les participants repartent avec un dossard, un t-shirt, une serviette de finisseur et une médaille ; une option à distance existe pour ceux qui préfèrent courir depuis chez eux.

Sans chronométrage par puce, l'événement s'adresse d'abord aux coureurs qui veulent une échéance conviviale en janvier. Le mile permet d'associer des enfants, le 5 km convient à une reprise, le 10 km à un test de forme et le semi-marathon à ceux qui ont maintenu du volume pendant l'automne. Dans tous les cas, une progression prudente du kilométrage hebdomadaire, de l'ordre de 10 % par semaine, limite le risque de blessure.