← Toutes les courses
Course sur route

Miami Empower Walk & 5K Run

📅 28 mars 2027 (date estimée)📍 Miami · États-Unis

⚠️ Édition 2027 : informations provisoires

La date est estimée d'après l'édition 2026 (29 mars 2026), au même jour de la semaine. Parcours, horaires, tarifs et description reprennent l'édition précédente : vérifiez-les sur le site officiel. La fiche sera mise à jour dès que l'organisateur les publie.

Distances proposées

5 km

À propos

La marche et course de 5 km Empower Walk & 5K Run organisée par Autism Speaks est un événement communautaire visant à promouvoir l'inclusion et le progrès des personnes atteintes d'autisme. Les participants peuvent prendre part à diverses activités, notamment un salon proposant des outils et des services, un atelier de fabrication de bracelets d'amitié pour favoriser la cohésion, et une course Superhero Sprint ouverte à tous les âges. D'autres activités sont également proposées, telles que des séances photos, divers jeux et animations. Cet événement a pour objectif de favoriser les liens, le soutien et l'autonomisation des personnes touchées par l'autisme.
J-161

Préparez la Miami Empower Walk & 5K Run avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Miami.