Course sur route

MCRRC Run Aware 5K

📅 16 mai 2027 (date estimée)📍 Bethesda · États-Unis

⚠️ Édition 2027 : informations provisoires

La date est estimée d'après l'édition 2026 (17 mai 2026), au même jour de la semaine. Parcours, horaires, tarifs et description reprennent l'édition précédente : vérifiez-les sur le site officiel. La fiche sera mise à jour dès que l'organisateur les publie.

Distances proposées

5 km

À propos

Le MCRRC Run Aware 5K, aussi appelé Run Aware XC, est une course de 5 km organisée par le Montgomery County Road Runners Club (MCRRC) au Cabin John Regional Park, sur Tuckerman Lane, à Bethesda, dans le comté de Montgomery (Maryland).

L'épreuve fait partie de la série de courses « low-key » du club, gratuite pour ses membres ; les non-membres s'inscrivent en ligne. Lors de l'édition 2026, disputée le 17 mai, le départ du 5 km était donné à 7 h 30.

J-210

Préparez la MCRRC Run Aware 5K avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J

Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Bethesda.