Course sur route

MCRRC Red, White, and Blue 5K

📅 4 juillet 2027 (date estimée)📍 Bethesda · États-Unis

⚠️ Édition 2027 : informations provisoires

La date est estimée d'après l'édition 2026 (4 juillet 2026), au même jour de la semaine. Parcours, horaires, tarifs et description reprennent l'édition précédente : vérifiez-les sur le site officiel. La fiche sera mise à jour dès que l'organisateur les publie.

Distances proposées

5 km

À propos

Le 5 km « Red, White, and Blue » du MCRRC, organisé à Potomac, dans le comté de Montgomery, est organisé pour célébrer le Jour de l'Indépendance. Cet événement favorise l'esprit communautaire et s'adresse aussi bien aux coureurs qu'aux marcheurs. Un parking est disponible à proximité, à l'église presbytérienne de Potomac. Tous les participants qui franchiront la ligne d'arrivée recevront une serviette rafraîchissante commémorative.

J-259

Préparez la MCRRC Red, White, and Blue 5K avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J

Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.

Courses à proximité

D'autres courses à venir autour de Bethesda.