Distances proposées
45 km25 km
À propos
🗺️ Maraton Trzech Jezior est un rendez-vous à noter dans ton calendrier des courses en Pologne, à Międzybrodzie Bialskie. 🇵🇱
🖼️ Un cadre exceptionnel au coeur du petit Beskides !
👟 2 parcours de trail de 25 km et 45 km te sont proposés.
Préparez la Maraton Trzech Jezior avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.