Distances proposées
42.2 km10 km5 km
À propos
Le Marathon Höga Kusten se déroule à Nordingrå, en Suède, dans la région de Västernorrland. Trois distances sont proposées : 5 km, 10 km et le marathon, permettant à chacun de choisir un format adapté à son niveau.
Le parcours traverse des paysages boisés caractéristiques de la Côte Haute suédoise, un littoral rocheux classé au patrimoine mondial de l'UNESCO, offrant un cadre naturel remarquable pour l'effort.
Caractéristiques
- Courses enfants
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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