Distances proposées
42.2 km10 km
À propos
Le Marathon de Moscou, ou Moscow Marathon, se déroule dans la capitale russe. Deux distances sur route sont proposées : 10 km et 42,195 km.
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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