Marathon de Montseny
Distances proposées
À propos
Le Marathon de Montseny (Marató del Montseny) se déroule mi-novembre à Sant Esteve de Palautordera, en Catalogne, au cœur du parc naturel de Montseny, classé réserve de biosphère par l'UNESCO. Deux formats sont proposés : « La Sitja del Llop », 6 km avec 1 185 m de dénivelé positif, et « La MdM », 45 km avec 2 754 m de dénivelé positif.
Le parcours traverse des sentiers et chemins de terre offrant des vues sur les massifs catalans et les Pyrénées. La région environnante compte plusieurs châteaux à visiter (Hostalric, Fluvià, Montsoriu) et se situe à 35 minutes de la Sagrada Familia à Barcelone. La cuisine catalane locale, à base de viande et de charcuterie comme la llonganissa, complète l'expérience.
Préparez la Marathon de Montseny avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J