Distances proposées
À propos
Le Marathon de Marsala se déroule à Marsala, en Sicile, en Italie, sur un parcours traversant les rues de cette ville réputée pour son vin et son patrimoine historique.
Deux distances sont proposées : le marathon complet et le semi-marathon, permettant aux coureurs de choisir selon leur niveau et leur objectif.
Le tracé emprunte les rues historiques de Marsala, offrant un cadre urbain chargé d'histoire tout au long du parcours. Cette épreuve associe effort sportif et découverte du patrimoine sicilien, dans une ville connue pour sa tradition viticole et son ambiance méditerranéenne.
Caractéristiques
- En ville
- Patrimoine
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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