Distances proposées
À propos
Prépare tes baskets pour une expérience inoubliable lors de Les Foulées de Vertou ! Cette course se déroule dans la belle ville de Vertou, en plein cœur de la Loire-Atlantique. Au programme, un magnifique parcours au milieu des châteaux, des vignes et de la nature luxuriante du Pays de la Loire 🏃.
Trois compétitions t'attendent : une marche de 7 km pour soutenir une cause caritative, le trail des Foulées du Loiry de 10 km et le Trail Sèvre et Maine de 23,5 km. Pas besoin d'être un pro pour participer, tous les niveaux sont les bienvenus. Prêt pour le défi ? 🏁
Mais ce n'est pas tout ! Après la course, tu peux profiter de tout ce que la région a à offrir. Visite le château de Vertou et ses jardins ou exploite ton palet avec une dégustation de vin dans les nombreuses vignes des alentours 🍷.
Si tu es plus attiré par la nature, une balade à travers les sentiers de la Sèvre Nantaise s'offre à toi, ou pourquoi pas une balade en barque 🚣♀️.
Et si tu souhaites profiter en famille, le parc zoologique Planète Sauvage n'est qu'à une heure de route. Pour les amoureux, une balade romantique sur la côte atlantique sera le parfait complément de cette journée sportive 🌅.
Les Foulées de Vertou, c'est bien plus qu'une course, c'est une expérience ! Alors, prêt à battre tes records tout en profitant d'un cadre exceptionnel ? On t'attend ! 🏆
Préparez la Les Foulées de Vertou avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J