Distances proposées
À propos
Prêt à fouler le pavé pour une bonne cause ? 🏃♂️ Participe aux Foulées de la Tech, une course sur route de 5 km en plein cœur de la magnifique ville de Nantes. Fais battre ton cœur au rythme de cette aventure urbaine palpitante, tout en soutenant une cause caritative qui te fera sentir bien dans tes baskets ! 🎉
Et ce n'est pas tout ! Après avoir franchi la ligne d'arrivée, la découverte continue 🏅. À moins d'une heure de route, tu pourras explorer le majestueux Château des Ducs de Bretagne et plonger dans l'histoire fascinante de la région 🌍. Pour une journée en pleine nature, rends-toi dans le Parc naturel régional de Brière et balade-toi en barque au milieu des marais, un dépaysement garanti 🌿. En quête de sensations fortes ? Direction le Puy du Fou où tu pourras assister à des spectacles époustouflants 🎭.
Que tu viennes en solo, en couple ou en famille, Nantes et ses environs ne manqueront pas de te surprendre et de te captiver. Alors, chausse tes baskets et rejoins-nous pour cette expérience mémorable ! 😃
Préparez la Les Foulées de la Tech avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J