Distances proposées
À propos
Les Foulées de l'Ill se déroulent à Ensisheim, dans le Haut-Rhin, en Alsace. Trois distances sont proposées : un 5 km, un 10 km, et le semi-marathon pour les coureurs les plus audacieux. Le parcours traverse la ville d'Ensisheim et ses abords. Cette épreuve s'adresse à un large public de coureurs, du format court jusqu'au semi-marathon, dans un cadre alsacien typique de la région Grand Est.
Caractéristiques
- En ville
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- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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