Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| Trail 25 km | 25 km | 1 000 m |
| Trail 25 km | 25 km | — |
| Trail 12 km | 12 km | 460 m |
| Marche 11 km | 11 km | — |
À propos
Le Traillou se court à Saint-Rome-de-Tarn, dans l'Aveyron, en Occitanie, au milieu des espaces naturels et boisés du secteur. Trail ou marche, chacun y trouve son format : les distances s'échelonnent de 11 km à 25 km, et le 25 km peut se courir en relais pour ceux qui préfèrent l'effort partagé. Le cadre aveyronnais fait partie intégrante de l'expérience, avec le viaduc de Millau et les gorges du Tarn à moins d'une heure pour compléter le week-end.
Caractéristiques
- Chemins
- Forêt
Préparez la Le Traillou avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Saint-Rome-de-Tarn.
Hivernale des Templiers
5 déc. 2026 · Agnac · à 11 km
67 km · 34.7 km · 25.8 km · 16.8 km
La Roukamina
30 nov. 2026 · Durenque · à 23 km
21 km · 12 km
Trail de la Cité de Pierres
6 mars 2027 · La Roque-Sainte-Marguerite · à 27 km
31 km · 16 km · 10 km
Festival des Hospitaliers
26 oct. 2026 · Nant · à 30 km
75.5 km · 29.6 km · 13.6 km
Trail Hivernal du Lévezou
26 janv. 2027 · Pont-de-Salars · à 31 km
24 km · 12 km
Trail du Pic du Pal
21 févr. 2027 · Sévérac d'Aveyron · à 33 km
8 km · 14 km · 33 km