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Trailwalking

Le Semis du Houblon

📅 5 septembre 2026📍 Arques · France

Distances proposées

21.1 km12 km

À propos

Le Semis du Houblon se déroule à Arques, dans les Hauts-de-France, au sein d'un parc public. Trois formats sont proposés : un trail de 12 km, une marche sur la même distance, et un semi-marathon, dans une ambiance festive.

À moins d'une heure de route, la région offre plusieurs sites à visiter : la Cathédrale de Lille, le musée du Louvre-Lens, les plages de la Côte d'Opale et les marais audomarois.

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