Distances proposées
À propos
Chaud devant !!!!! 🌡
Finalement pas tant que ça... Bon ok c'est le sud-ouest mais ce n'est pas une raison pour faire comme si on était en plein mois de juillet.
On te donne rendez-vous pour un trail au mois de février (ça calme hein !) pour profiter de l’air vivifiant de la Nouvelle-Aquitaine, c’est exactement le genre de run dont tu as besoin pour bien commencer l’année ! À Châtellerault, dans la Vienne, « Le feu au lac » est l’occasion parfaite de brûler les graisses des fêtes de fin d’année dans une ambiance conviviale en pleine nature. ☘️
Les organisateurs ont 3 distances à te proposer : 5 km, 16 km et 24 km. Toutes les épreuves ont pour décor le lac et la forêt domaniale de Châtellerault. Tout d’abord, le 5 km « Camaléon Color Run » est un mix de toutes les joies du trail avec un tracé certes roulant pour garantir l’amusement, mais aussi des monotraces ondulées et sauvages pour s’amuser et se dépayser sur une courte distance. Ensuite, le 16 km « Kermit » est plus ardu, notamment dans les 4 premières bornes qui comportent deux bosses, dont celle de l’éléphant bleu (non ne t'en fais pas tu n'hallucines pas, il n'y a pas d'éléphant rose ou bleu en short qui courent). Monotraces, grandes allées : le tracé reprend les classiques du trail pour que ce ne soit jamais monotone mais tout au contraire fun et distrayant. Enfin, le 24 km « Rainette », le morceau de choix, effectue également une percée dans la forêt domaniale et propose aussi de belles lignes droites pour affoler le chrono. Cependant, tu devras rester sur le qui-vive dans la zone dite du « sanglier laboureur ». Tout un programme mais c’est l’occasion de te prendre pour Obélix et de préparer ton banquet d’après-course ! 🐗
Et à propos des festivités après tes efforts, la gastronomie locale a tout pour te requinquer en un rien de temps : melon, fromages, broyé du Poitou et macarons de Montmorillon sont à la carte de ton menu. 😋
Mais surtout, prends bien ton temps : il n'y a pas le feu au lac ! 🔥
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
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- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J