Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| La de-mentielle | — | 360 m |
| La de-tonnante | — | 160 m |
| La de-foulee | — | 80 m |
| La de-marche | — | — |
| La de-tente | — | — |
| La de-marche | — | — |
À propos
Le Dé-Boulay se déroule au Boulay, en Indre-et-Loire, sous forme de marche mêlant traversées de village et passages plus naturels.
Trois distances sont proposées : 10 km pour une mise en route, 16 km pour un format intermédiaire, et 29 km pour les marcheurs cherchant une sortie longue.
Le parcours alterne petites rues du village et zones verdoyantes environnantes, dans une ambiance conviviale typique des marches populaires locales. Cette diversité de distances permet aussi bien une sortie courte en famille qu'un vrai défi d'endurance sur le format le plus long, dans un secteur proche des grands châteaux de la vallée de la Loire.
Caractéristiques
- Chemins
- En ville
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- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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