Distances proposées
50 km112.7 km
À propos
Toutes les courses se déroulent le long du sentier de randonnée Laurel Highlands, selon un format point à point. Elles débutent à Ohiopyle, en Pennsylvanie, certaines se terminant à Seward et d'autres plus tôt le long du sentier, avant l'intersection avec la route 31. Des options individuelles et de relais sont disponibles.
Caractéristiques
- Forêt
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.
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