Lauf Rund um die Bärenköpfe
Distances proposées
À propos
Sur le Lauf Rund um die Bärenköpfe, à Liebenburg en Basse-Saxe, vous courez sur des parcours largement forestiers. Trois distances vous sont proposées : 5 km, 10 km et semi-marathon, complétées par des courses réservées aux enfants et aux juniors.
Le tracé, tourné vers la forêt et la nature, vous permet une participation familiale grâce aux formats jeunes, sur un terrain caractéristique du sud de la Basse-Saxe, en lisière du massif du Harz.
Caractéristiques
- Forêt
- Chemins
- Courses enfants
Préparez la Lauf Rund um die Bärenköpfe avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Liebenburg.
Bad Harzburger Bergmarathon
15 mai 2027 · Bad Harzburg · à 18 km
42.2 km · 21.1 km · 12.4 km · 6.6 km
10 Teiche Marathon Hahnenklee (Oberharz)
12 sept. 2026 · Goslar · à 19 km
42.2 km · 21.1 km · 11.5 km
Marathon des 10 Étangs
12 sept. 2026 · Hahnenklee · à 19 km
42 km · 21 km · 10 km · 5 km
Braunschweiger Lauftage
25 oct. 2026 · Brunswick · à 28 km
21.1 km · 10 km · 5 km
Schapener Volkslauf
6 sept. 2026 · Schapen · à 31 km
10.5 km · 10 km · 6.1 km
Harz-Gebirgslauf
10 oct. 2026 · Wernigerode · à 32 km
42.2 km · 22.5 km · 11.2 km · 4.8 km