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Course sur route

La Spinassienne

📅 11 octobre 2026📍 Épinay-sur-Seine · France

Distances proposées

21.1 km10 km3.8 km1.5 km1 km800 m400 m

À propos

Ça y est, les lumières s’éteignent enfin, les spectateurs se font plus discrets et les comédiens peuvent désormais entrer en scène ! 🎭 Déterminés à livrer leur meilleure performance 💪, la troupe des coureurs éprouve pourtant une petite appréhension à l’idée de débuter la course pièce ! 🎪 C’est pourtant la 15e édition de la Spinassienne, nombre d’entre eux connaissent donc chaque dénivelé tirade à la perfection… Bref, tu l’auras compris, ce n’est pas de théâtre dont il est question, mais bien de course à pied ! Et c’est du semi-marathon de la Spinassienne que l’on aimerait te parler ! 🏃‍♂️

Organisée au mois d’octobre, la Spinassienne est une course qui se déroule à Épinay-sur-Seine en Seine-Saint-Denis. Cette course est organisée chaque année par la ville. Ce ne sont pas moins de trois parcours qui te sont proposés : un semi-marathon (21 km), une course de 10 km, et une course de 3,8 km. À noter que différentes courses seront également organisées pour les enfants ! 🧒 Et en plus, l’intégralité des recettes de la course sera reversée à l’association Les Restos du cœur... Que demander de plus ? 🙏

Ah oui, le parcours ! La course débutera au Parc Municipal des Sports d’Épinay-sur-Seine (Gymnase Léo Lagrange), véritable paradis pour tout sportif digne de ce nom puisque le parc n’accueille pas moins de 3 terrains de football ⚽️, 1 piste d’athlétisme rénovée il y a un an à peine avec un revêtement Mondo 🏃‍♂️, 2 courts de tennis 🎾… Par la suite, tu courras dans le centre-ville d’Épinay, avant de fouler les berges de Seine sur plusieurs kilomètres. Avec plus de deux kilomètres de berges tout juste réaménagées entre le parc des Béatus 🌳 et le Boulevard Foch, Épinay-sur-Seine offre un formidable terrain de jeu pour les coureurs et des paysages naturels exceptionnels 🤩.

Après la course, tu pourras d’ailleurs te rendre sur les berges d’Épinay pour aller manger 🍿 ou simplement flâner au bord de l’eau 😴. Un village sera d'ailleurs mis en place après la course pour profiter et manger en famille 👨‍👩‍👧‍👦. Des transats, des bancs et des tables seront installés, tous en matériaux naturels, pour te permettre de souffler après la course ! 💆‍♂️ Tu pourras également partir à la découverte de la nature, puisque la ville a récemment installé des panneaux pédagogiques pour que chacun puisse en apprendre un peu plus sur la faune et la flore qui peuple les berges de l’Île-de-France 🤓.

Alors es-tu prêt à entrer en Seine ? 😉

J-95

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