Distances proposées
Épreuves au programme
| Épreuve | Distance | D+ |
|---|---|---|
| Trail 14 km | — | 500 m |
| Trail 9 km | — | 350 m |
| 14 km | — | 500 m |
| 9 km | — | 350 m |
À propos
La Saga de la Noix se déroule à Vinay, en Isère, sur des sentiers naturels typiques de la région Auvergne-Rhône-Alpes. Deux formats sont proposés : 9 km et 14 km, dans une ambiance de course de village qui rassemble coureurs locaux et visiteurs autour d'un parcours accessible.
Caractéristiques
- Chemins
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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