Distances proposées
À propos
Lance-toi dans La Montliardaise, une course à pied qui promet d'être riche en sensations 🏃♂️. Cette compétition offre divers parcours pour que chaque coureur puisse y trouver son compte : des trails de 9 km, 14 km, 18 km, 25 km et même un trail de 39 km pour les plus téméraires !
Si tu es un véritable amoureux de la nature, cette course est faite pour toi. Elle te fera découvrir les paysages uniques de la Nouvelle-Aquitaine au cœur des forêts environnantes de la Charente 🌲. Tu seras transporté dans un autre monde avec le doux bruit des feuilles sous tes pieds et le plaisir simple de courir en pleine nature.
Et après l'effort ? Le réconfort ! En seulement une heure de voiture depuis Moulidars, tu auras l'embarras du choix pour te détendre et profiter des trésors de la région.
❤️ Si tu viens en couple, profite d'une balade romantique sur l'île de Ré, explorez à deux les remparts de la Rochelle ou relaxez-vous dans les thermes de Jonzac.
👨👩👧👦 En famille, le Zoo de la Palmyre sera un hit. Vos enfants (et vous aussi !) seront émerveillés par la diversité des espèces présentes. Sinon, le Futuroscope à Poitiers promet une journée pleine de découvertes et d'amusement.
🍷 Si tu es plutôt amateur de bon vin, ne manque surtout pas de visiter la ville de Cognac, patrie de la célèbre eau-de-vie.
Alors ? Prêt à allier sport, nature et découverte lors de cette course exceptionnelle ? Attache bien tes lacets, le départ de La Montliardaise n'attend plus que toi !
Préparez la La Montliardaise avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J