Distances proposées
À propos
Prépare tes baskets et viens vivre une expérience inoubliable à La Dagnarde à Dagneux ! 🏃♂️ Cette course à pied te propose trois parcours qui s'adaptent à tous les niveaux et à toutes les envies.
Découvre la Danapied, un parcours de 5 km spécialement conçu pour les enfants et juniors, où l'essentiel est de participer et de s'amuser sans pression chronométrique ! 🧒
Si tu cherches un défi plus corsé, la Danette t'attend avec ses 10 km de bonheur en pleine nature 🌲. Pour les plus ambitieux, la Dagnarde de 20 km te promet un parcours exigeant et gratifiant.
Après l'effort, le réconfort ! Profite de ta venue à Dagneux pour explorer cette magnifique région. À seulement une heure de route, tu peux découvrir la ville de Lyon et t'émerveiller devant ses quartiers historiques comme le Vieux Lyon ou la Croix-Rousse 🏙️. Si tu es amoureux de la nature, les Monts du Lyonnais te proposent des sentiers de randonnée sublimes 🌄.
Et pourquoi ne pas prolonger ton séjour avec une visite du Parc des Oiseaux de Villars-les-Dombes ? Un endroit idéal pour une sortie en famille où tu pourras observer une multitude d'espèces d'oiseaux du monde entier 🦜. Enfin, pour un moment de détente, direction le lac de Nantua, parfait pour un pique-nique ou une baignade 🏞️.
Rejoins-nous pour La Dagnarde et vis une aventure sportive et touristique mémorable ! 🤗
Préparez la La Dagnarde avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J