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walkingCourse sur route

L’Aussonnaise

📅 14 novembre 2026📍 Aussonne · France

Distances proposées

10 km5 km

À propos

L'Aussonnaise se déroule à Aussonne, en Haute-Garonne. Trois formats sont proposés : des courses sur route de 5 km et 10 km, ainsi qu'une marche non chronométrée de 10 km.

La région permet plusieurs prolongements après la course : Toulouse et sa place du Capitole à moins d'une heure de route, le Zoo African Safari à Plaisance-du-Touch à une vingtaine de minutes, ou le parc naturel régional des Pyrénées ariégeoises à environ une heure pour une randonnée.

J-108

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