Distances proposées
À propos
L'Argentréenne se déroule à Argentré, en Mayenne, sur des sentiers de sous-bois et de campagne. Plusieurs formats sont proposés : 5 km, deux parcours de 10 km, 17 km et 25 km, permettant de graduer l'effort selon son niveau.
Caractéristiques
- Chemins
- Forêt
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Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
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