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KROP - Kaizen Rite of Passage
📅 26 septembre 2026📍 Tahlequah · États-Unis
Distances proposées
16 mi8 mi4 mi
À propos
Testez votre endurance et votre vitesse sur les sentiers de Welling Ridge près de Tahlequah, Oklahoma, lors de la première compétition officielle chronométrée par puce du Kaizen Running Club. Choisissez votre défi : un tour de 4 miles, doublez pour 8 miles, allez plus loin avec 12 miles, affrontez une distance ultra de 50 km (32 miles) ou rejoignez le relais ruck maximum de 10 heures avec une équipe de 4 personnes, en alternant le port d’un sac de 20 livres ou d’un gilet lesté. Tous les événements utilisent le même parcours pittoresque et varié de 4 miles.
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