Distances proposées
À propos
Cette course de trail au pied des Blue Ridge Mountains, dans le nord-ouest de la Caroline du Sud, propose deux distances. Le 5 km longe Carrick Creek avant de grimper vers Pinnacle Mountain, format accessible aux débutants. Le 15 km reprend ce tracé puis enchaîne une montée exigeante, offrant des vues depuis Bald Rock et d'autres points de vue avant la redescente. Rafraîchissements et récompenses attendent les participants à l'arrivée, avec un classement général et par catégorie d'âge.
Caractéristiques
- Forêt
- Montagne
Préparez la Koala Bottle Table Rock 15K & 5K avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Pickens.
Shriners Children's Greenville Turkey Trot and Roll
14 nov. 2026 · Travelers Rest, SC · à 25 km
5 km
GTC Paris Mountain Trails 16K
7 nov. 2026 · Greenville, SC · à 28 km
16 km
GVL FIT FEST - 5k
3 oct. 2026 · Greenville, SC · à 28 km
5 km
The Race for a Place 5K
3 oct. 2026 · Greenville, SC · à 28 km
10 km · 5 km
Paris Mountain Half Marathon
10 oct. 2026 · Greenville, SC · à 28 km
21.1 km
Greenville, South Carolina SCADaddle 5K Race & Walk for Research
17 oct. 2026 · Greenville, SC · à 28 km
5 km