Distances proposées
À propos
JTBC 서울마라톤, le marathon de Séoul organisé par la chaîne JTBC, se court le 1er novembre 2026 dans la capitale sud-coréenne. Deux distances sur route figurent au programme : le marathon de 42,2 km et un 10 km. Les heures de départ ne sont pas précisées dans les données disponibles.
Un marathon urbain de grande ville en début novembre offre en principe des conditions tempérées, propices à une recherche de temps. Le format long demande un cycle structuré : montée progressive du volume, sorties longues jusqu'à trente kilomètres environ, et deux à trois semaines d'affûtage avant l'échéance. Le 10 km partage la même journée et le même terrain, ce qui en fait une bonne option pour accompagner un proche engagé sur le marathon sans s'imposer la même charge d'entraînement. Pour un coureur étranger, le décalage horaire mérite d'être anticipé de plusieurs jours.
Préparez la JTBC 서울마라톤 avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Courses à proximité
D'autres courses à venir autour de Séoul.
Séoul International Ultra Trail Running Race
19 oct. 2026 · Séoul · à 1 km
100 km · 50 km · 50 km · 50 km
Semi-Marathon de Séoul
22 nov. 2026 · Séoul · à 1 km
21.1 km · 10 km
Marathon de Séoul
21 mars 2027 · Séoul · à 1 km
42.2 km · 10 km
MBN 서울마라톤
15 nov. 2026 · Séoul · à 2 km
21.1 km · 10 km
Garmin Run Asia Series - Korea
15 nov. 2026 · Goyang · à 18 km
21.1 km · 10 km