Course sur route

Jingle Bell Run/Walk - Knoxville

📅 5 décembre 2026📍 Knoxville · États-Unis

Distances proposées

5 km1 mi

À propos

Jingle Bell Run/Walk - Knoxville se tient le 5 décembre 2026 à Knoxville, aux États-Unis. Deux épreuves sont proposées à 10 h : un 5 km chronométré et un mile de 1,6 km. Le nom le dit, la marche y est aussi bien accueillie que la course. L'événement bénéficie à la Fondation contre l'arthrite ; t-shirt, clochettes et médaille accompagnent l'inscription, et les tenues festives sont de rigueur.

Ce type de rendez-vous convient bien à une reprise après une blessure ou une longue coupure : la distance est courte, la pression chronométrique quasi nulle et l'alternance course-marche parfaitement admise. Une progression sur quatre semaines, en augmentant chaque semaine la part courue, permet d'arriver au départ sans forcer. Les coureurs plus aguerris y verront un simple 5 km rapide à insérer dans leur semaine.

J-28

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