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Triathlon

IRONMAN Wales

📅 13 septembre 2026📍 Tenby · Royaume-Uni

Distances proposées

3.8 km + 180 km + 42.195 km

À propos

L'IRONMAN Wales est une course légendaire qui incarne véritablement l'esprit d'endurance. Réputée pour le soutien enthousiaste de son public et son parcours côtier spectaculaire, cette épreuve permet à chaque athlète de s'inscrire dans l'histoire. Les concurrents plongent dans les eaux du lever du soleil de la plage nord de Tenby, s'attaquent à une étape cycliste difficile à travers la campagne accidentée du Pembrokeshire et terminent par une course à pied dans les rues bondées de spectateurs enthousiastes. Plus qu'un simple triathlon, c'est une célébration de la détermination, de la communauté et de la fierté galloise.
J-67

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