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triathlon

Ironman d'Émilie-Romagne

📅 19 septembre 2026📍 Cervia · Italie

Distances proposées

226.0 km

À propos

🗺️ L'Ironman d'Émilie-Romagne est un rendez-vous à noter dans ton calendrier des triathlons en Italie, en Émilie-Romagne.

🖼️ Un cadre exceptionnel, en bord de l'Adriatique et au cœur de l'ancienne ville de pêcheurs de Cervia.

👟 Au programme : Un Ironman entre ville et nature de 3,8 km de nage 🌊, 180 km de vélo 🚲 et 42,2 km de course 👟

J-72

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