← Toutes les courses
triathlon

Ironman 70.3 Washington Tri-cities

📅 20 septembre 2026📍 Richland · États Unis

Distances proposées

113 km

À propos

🗺️ L'Ironman 70.3 Washington Tri-cities est un rendez-vous à noter dans ton calendrier des triathlons aux États-Unis.

🖼️ Un cadre exceptionnel, le long de la Columbia River !

👟 Au programme : un Ironman 70.3 de 1,9 km de nage 🌊, 90 km de vélo 🚲 et 21,1 km de course 👟

J-74

Préparez la Ironman 70.3 Washington Tri-cities avec RunRun

Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.

  • Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
  • Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
  • Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.