Distances proposées
113 km
À propos
L'Ironman 70.3 Maine se déroule à Augusta, aux États-Unis, dans un cadre naturel marqué par la présence de lacs et d'étangs. L'épreuve combine natation, vélo et course à pied sur le format classique du demi-Ironman.
À proximité, on trouve le Maine State Museum, le Viles Arboretum et ses jardins, le Belgrade Lakes pour les activités nautiques, ainsi que le Kennebec River Rail Trail pour une balade au bord de la rivière.
Préparez la Ironman 70.3 Maine avec RunRun
Un plan d'entraînement généré par IA, ajusté chaque semaine selon vos vraies séances. Construit autour de votre objectif, votre niveau actuel et la date de la course.
- Plan personnalisé selon votre VMA, votre historique et votre disponibilité hebdo
- Synchronisation Strava et Garmin : vos séances sont analysées et le plan s'adapte
- Allures cibles, sortie longue, séances clés : tout est calculé pour le jour J
Créer mon plan gratuit Sans CB. Inscription en 30 secondes.