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Course

International Women's 5K

📅 7 mars 2027📍 Houston · États-Unis

Distances proposées

10 km5 km1 km

À propos

L'International Women's 5K se tient le 7 mars 2027 à Houston, au Texas, à la veille de la Journée internationale des droits des femmes. Trois formats sur route figurent au programme : un 10 km et un 5 km, tous deux donnés à 7 h 30, puis une course familiale d'un kilomètre pour les enfants à 9 h 15.

Le 5 km reste la distance repère de l'événement et se prête à une première participation : un mois de préparation, à raison de trois sorties hebdomadaires dont l'une alternant course et marche, suffit à en venir à bout. Les coureuses déjà régulières y trouveront un support de séance rapide, à couvrir à une allure soutenue mais tenable jusqu'au bout. Le 10 km s'adresse à celles qui enchaînent déjà une heure de course sans difficulté. Quant au parcours enfants, programmé plus tard dans la matinée, il permet d'assister d'abord à l'arrivée des adultes.

J-162

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